Article d’intérêt: To Build Your Resilience, Ask Yourself Two Simple Questions par Srikumar Rao, HBR
Les points essentiels de l’article:
La résilience est sans aucun doute une compétence utile pour toute personne évoluant au sein d’une organisation. Toutefois, elle est clé pour le leader d’une équipe, car le moral de cette dernière est grandement affecté par l’état émotionnel de son supérieur. Comment maintenir une certaine sérénité durant une période difficile ?
Faire semblant que tout va bien n’est pas une option valable, car les fins observateurs de l’équipe percevront le manque d’authenticité. Une meilleure façon est de regarder le monde d’une autre façon. Et cela se pratique!
Il vous est surement déjà arrivé quelque chose qui, de prime abord vous semblait mauvais et qui, par la suite, s’est avéré être bon peut-être même salutaire ? Pourquoi se précipiter à mettre une étiquette « tragique» ? Est-ce une bonne ou mauvais chose, qui sait ?
Pour ouvrir le champ des possibles, simplement se poser la question « Comment cela peut être bénéfique ? ». Poursuivre avec « Que puis-je faire pour que cela se réalise ? »
Voici un court processus en 3 étapes pour s’imprégner de cette manière de penser.
1) Être clair sur ce que l’on s’apprête à cataloguer comme une mauvaise chose et pourquoi.
2) Se poser la question : « Dans quel scénario ceci peut-il s’avérer être éventuellement une bonne chose ? » Ceci aide à changer notre état émotionnel.
3) Poursuivre : « Qu’est-ce que moi – et mon équipe – pouvons faire pour que ce scénario se matérialise ? Que pouvons-nous faire pour transformer cet évènement en quelque chose que nous célèbrerons un jour ? »
Simple n’est-ce pas ? Alors, à essayer dès maintenant avec les petits malheurs vécus au quotidien pour muscler votre réflexe et être prêt lorsque des évènements plus costauds se présenteront.
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